ROOT WOMAN'S CLINIC

분만센터


365일 좋은 진료, 좋은 병원
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산후관리

ROUTE WOMEN'S CLINIC

보통 분만 후 6주까지를 산욕기라고 합니다.
산욕기는 임신으로 인해 변화되었던 모든 신체적인 변화가 임신 이전의 상태로 돌아가는 시기입니다.
자궁이나 질 등의 생식기 및 생리학적 현상의 원상 회복이 일어납니다.
산후 관리라 하면 산욕기 동안에 일어나는 모든 현상에 대한 종합적인 처치를 의미합니다.

따라서 적절한 산후 관리는 이 시기에 생길 수 있는 산후 부작용이나 후유증의 예방하고, 비임신 상태로의 회복을
빠르고 건강하게 도울 수 있습니다.

효과적인 산후 케어란?


출산 후 산모님들께 루트여성의원에서는 충분한 휴식과 수면, 균형 잡힌 식사와 가벼운 운동, 골반 근육 운동과 통증 관리, 철저한 개인 위생을 통한 셀프케어를 독려하고, 부종과 순환 관리, 상처 및 색소 침착 관리, 골반과 척추 통증 관리, 이완된 방광과 질 관리를 통해 효과적인 산후 회복관리를 돕습니다.

  • 셀프 케어

    충분한 휴식과 수면


    균형 잡힌 식사와 가벼운 운동


    골반 근육 운동과 통증 관리


    철저한 개인 위생

  • 루트 케어

    부종과 순환 관리


    상처 및 색소 침착 관리


    골반과 척추 통증 관리


    이완된 방광과 질 관리